Een menstruwat? Ja, een menstruatiecup! Da’s een klein, kegelvormig bekertje, gemaakt uit silicone of latex, dat je tijdens je menstruatie in je vagina inbrengt en dat het bloed opvangt. Afhankelijk van het formaat kan een cup 15 tot 40 milliliter…
Een eerlijk boek over borst- en flesvoeding, de uitdagingen van de eerste hapjes en met de pot mee-eten? Dat is wat prof. Dr. Eline Tommelein (apotheker en lactatiekundige) en dr. Rolinde Demeyer (kinderdiëtiste en lactatiekundige) voor ogen hadden toen ze…
“Alle producten formuleer en produceer ik zelf, zo weet ik exact hoe het proces verloopt en welke ingrediënten erin zitten” Al meer dan 20 jaar werkt Hilde Nys als apotheker in hartje Gent. In haar moeizame zoektocht naar écht gezonde…
De afgelopen 10 jaar is het aantal langdurig zieke werknemers en werklozen verdubbeld, momenteel zouden het er ongeveer 500.000 zijn. Zo’n 10 procent daarvan wil terug aan het werk, maar dat blijkt niet altijd eenvoudig. Om het probleem aan te…
Veggie is overal. Voor elk dierlijk product bestaan er tegenwoordig minstens evenveel plantaardige en vegetarische versies. Minder of geen vlees eten, zou niet alleen goed zijn voor de natuur, maar ook goed voor jouw gezondheid. Geldt dat echter ook voor…
Na een ontspannende zomervakantie duiken we met opgeladen batterijen het najaar in. Met volle goesting om er terug in te vliegen, ook op sportief vlak! Haal alvast je loopschoenen uit de kast en maak je klaar om verliefd te worden…
Kan je niet werken omdat je ziek bent, een ongeval hebt gehad of opgenomen wordt in het ziekenhuis? Dan ben je arbeidsongeschikt. Waarschijnlijk heb je daar heel wat vragen bij, LM Plus staat je graag bij. Wat moet je doen…
Joggen met wat loeiharde beats in je oren, heerlijk toch? Maar beïnvloedt muziek eigenlijk je prestaties tijdens het bewegen, zodat je bijvoorbeeld sneller loopt? Dat was de onderzoeksvraag van enkele Australische en Britse onderzoekers. Spoiler alert: de uitkomst geeft je…
We kunnen er niet meer omheen: het levenwordt steeds duurder. De crisissen volgen elkaar op en dat voelen we in onze portemonnee. Daarnaast zorgen de internationale klimaatdoelstellingen ervoor dat het nog nooit zo belangrijk was om voedselverspilling tegen te gaan.…
Hardlopen, fietsen, tennissen of zwemmen: voor velen onder ons is sporten iets alledaags. Voor wie aan astma lijdt, is sporten echter geen sinecure. Toch is het voor hen belangrijk en zelfs gezonder om voldoende te bewegen, zo ondervindt ook Louise…