Al kan een glaasje wijn of een exotische cocktail wel smaken, zowel op korte als op lange termijn heeft alcohol een invloed op je lichaam. Alcohol verdooft je lichaam, waardoor je al na een paar glazen een veranderde stemming, een…
Wandelen is hipper dan ooit, ook bij jongere generaties. Kijk maar naar Jana. Amper 30 is ze en ze trekt twee keer per week naar het natuurreservaat Osbroek in Aalst voor een wandeling. En niet alleen omdat haar twee kindjes…
Nu de coronacrisis steeds meer op de achtergrond lijkt te sluimeren, blijft het belangrijk om aandacht te hebben voor mensen met een post-COVID-19 aandoening waarvan we ondertussen weten dat dit impact heeft op iemands mentale en fysieke welzijn. Wat is…
34 jaar, mama van twee meisjes en ziek. Drie jaar geleden werd bij Brenda maagkanker vastgesteld en onlangs kwam daar ook slokdarmkanker bij. Haar overlevingskansen zijn klein en daar is Brenda heel realistisch in. Ze gebruikt de tijd die ze…
Hardlopen, fietsen, tennissen of zwemmen: voor velen onder ons is sporten iets alledaags. Voor wie aan astma lijdt, is sporten echter geen sinecure. Toch is het voor hen belangrijk en zelfs gezonder om voldoende te bewegen, zo ondervindt ook Louise…
Avocado’s zijn al enkele jaren razend populair. Volgens een Amerikaanse studie blijkt nu dat ze ook de kans op hart- en vaatziekten zouden verkleinen. Het gaat om een grootschalige studie waarbij de gegevens van 68.786 vrouwen en 41.701 mannen gedurende…
Februari is al even gekend als Tournée Minérale, de maand waarin heel wat mensen hun alcoholconsumptie tot een minimum herleiden. Of toch proberen om dat te doen. Maar waarom is alcohol nu zo slecht voor je gezondheid, wat gebeurt er…