Af en toe last van constipatie? Groene kiwi’s zouden de oplossing zijn! Het stukje fruit draagt bij aan een normale darmfunctie en verhoogt de frequentie van de stoelgang. Feit of fabeltje? Groene kiwi’s zijn bevorderlijk voor een normale darmfunctie door…
Plantaardige alternatieven voor vlees, vis en zuivel winnen razendsnel aan populariteit. Ze worden vaak gepromoot als gezond én duurzaam, maar klopt dat beeld wel? Nieuw onderzoek van doctoraatsstudente Alicia Macan Schönleben (Universiteit Antwerpen) toont aan dat veel plantaardige alternatieven meetbare…
Matcha is het populairste drankje van het moment. Of het nu een matcha latte, matcha koekjes of een tiramisu met matcha is. Zo lang de groene thee in je drankje of tussendoortje zit, ben je hip. Daarbij zou het ook…
Neem jij maagzuurremmers zoals het snoepjes zijn? Dan stop je daar best mee. Sinds december 2024 legt het RIZIV (Rijksinstituut voor Ziekte- en Invaliditeitsverzekering) artsen maximumquota op voor het voorschrijven van maagzuurremmers. Langdurig gebruik van maagzuurremmers zou namelijk niet zonder…
Het gebeurt wel eens, koppels die na een lang leven samen ook heel kort na elkaar sterven van verdriet, omdat ze niet zonder elkaar kunnen leven. Maar kan dat verdriet ook letterlijk een hart breken? Ken je het gebroken-hartsyndroom al?…
Wie aan de zee woont, is gezonder. Dat is de opvallende boodschap van een nieuw Belgisch onderzoek waaraan tientallen wetenschappers van de universiteiten van Gent en Antwerpen aan meegewerkt hebben. “Door zeelucht wordt ons immuunsysteem beter getraind en is het…
Lust je weleens een pompelmoes maar neem je daarnaast ook medicijnen? Dan is het mogelijk dat je medicijnen minder goed werken. Hoe kan dat? Wat doet pompelmoes(sap) met je? De meeste medicijnen worden in het lichaam afgebroken door het eiwit…
Zou het zo gemakkelijk zijn? Hoe meer je zou lezen, hoe langer je leven. Toch volgens een Amerikaanse studie. De onderzoekers beweren dat er een link is tussen lezen en levensduur, zelfs al vanaf dertig minuten per dag lezen. De…
Een bloedneus, het komt altijd op de verkeerde momenten en je wilt er zo snel mogelijk van af. Wat helpt echt en welke methodes zijn fabeltjes? Een bloedneus ontstaat doordat er kleine bloedvaatjes in je neus scheuren. Dat kan gebeuren…
Fruit, groenten, volle granen, noten en gezonde vetten: het mediterraan dieet is voor het zesde jaar op rij verkozen tot het beste algehele voedingspatroon. Niet alleen omdat het ons doet denken aan een zonnige vakantie, maar het dieet heeft heel…