Jonge mantelzorgers zijn kinderen en jongeren tot 25 jaar die opgroeien met een ziek gezinslid die bijzondere zorgen nodig heeft. Het kan dan gaan over gezinsleden met een chronische ziekte of een fysieke handicap, een psychische ziekte, verslavingsproblematiek of mentale…
Vind je balans terug met een borstprothese Een verschil tussen je twee borsten? Het komt vaker voor dan je denkt. Bij niemand is de rechterkant van het lichaam volledig identiek aan de linkerkant. Als jouw asymmetrie meer uitgesproken is door…
“Mooi rechtop staan!” Of het nu je ouders waren of een leerkracht, velen onder ons kregen ooit de opmerking om op onze lichaamshouding te letten. En eigenlijk was dat wel terecht, want een slechte houding leidt tot een zwaardere belasting…
Ruben Claeys is een professioneel roeier en kinesist met een missie: mensen inspireren om zelf hun sportieve doelen te behalen. Met One a Day wil professioneel roeier Ruben Claeys een ambassadeur zijn voor gezondheid. Dat doet hij door mensen te…
Fruit, groenten, volle granen, noten en gezonde vetten: het mediterraan dieet is voor het zesde jaar op rij verkozen tot het beste algehele voedingspatroon. Niet alleen omdat het ons doet denken aan een zonnige vakantie, maar het dieet heeft heel…
Wandelen is hipper dan ooit, ook bij jongere generaties. Kijk maar naar Jana. Amper 30 is ze en ze trekt twee keer per week naar het natuurreservaat Osbroek in Aalst voor een wandeling. En niet alleen omdat haar twee kindjes…