Vind je balans terug met een borstprothese Een verschil tussen je twee borsten? Het komt vaker voor dan je denkt. Bij niemand is de rechterkant van het lichaam volledig identiek aan de linkerkant. Als jouw asymmetrie meer uitgesproken is door…
“Mooi rechtop staan!” Of het nu je ouders waren of een leerkracht, velen onder ons kregen ooit de opmerking om op onze lichaamshouding te letten. En eigenlijk was dat wel terecht, want een slechte houding leidt tot een zwaardere belasting…
Ruben Claeys is een professioneel roeier en kinesist met een missie: mensen inspireren om zelf hun sportieve doelen te behalen. Met One a Day wil professioneel roeier Ruben Claeys een ambassadeur zijn voor gezondheid. Dat doet hij door mensen te…
Fruit, groenten, volle granen, noten en gezonde vetten: het mediterraan dieet is voor het zesde jaar op rij verkozen tot het beste algehele voedingspatroon. Niet alleen omdat het ons doet denken aan een zonnige vakantie, maar het dieet heeft heel…
Wandelen is hipper dan ooit, ook bij jongere generaties. Kijk maar naar Jana. Amper 30 is ze en ze trekt twee keer per week naar het natuurreservaat Osbroek in Aalst voor een wandeling. En niet alleen omdat haar twee kindjes…
Nu de coronacrisis steeds meer op de achtergrond lijkt te sluimeren, blijft het belangrijk om aandacht te hebben voor mensen met een post-COVID-19 aandoening waarvan we ondertussen weten dat dit impact heeft op iemands mentale en fysieke welzijn. Wat is…
Maak kennis met Lionel Beernaert (74), een sympathieke en oprechte man met een goed gevoel voor humor. Samen met echtgenote Jacqueline geniet hij volop van zijn welverdiend pensioen. Zo verlangt hij naar zonovergoten dagen om zijn kleindochter in de Westhoek…
Eén op de drie 65-plussers valt minstens 1 keer per jaar. En hoe ouder je wordt, hoe hoger het risico om te vallen. Helaas kan zo’n val nare gevolgen hebben, maar je kunt er gelukkig iets aan doen. De ergotherapeuten…
Op een kerstavond, na een familiefeest beslissen Jolien en Pieter-Jan vrij impulsief om een verre reis te boeken. Nog even met z’n tweetjes genieten om daarna aan kindjes te beginnen en snel met drie of vier te zijn. Maar hun…
34 jaar, mama van twee meisjes en ziek. Drie jaar geleden werd bij Brenda maagkanker vastgesteld en onlangs kwam daar ook slokdarmkanker bij. Haar overlevingskansen zijn klein en daar is Brenda heel realistisch in. Ze gebruikt de tijd die ze…