Tag ijzer

Wat zijn de gevolgen van een ijzertekort?

Symptomen van ijzertekort

Ken je Popeye nog? Het stripfiguur dat na het eten van een blik spinazie plots ijzersterk wordt. Hoewel Popeye nooit echt heeft bestaan, is er enige waarheid te vinden in zijn voedingskeuzes. Waarom? Spinazie bevat heel wat ijzer en dat…